송이버섯 효능과 주의사항
[ 건강식품 ] 송이버섯 효능과 주의사항 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 송이버섯의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 송이버섯? 송이과에 속하는 버섯으로 원산지는 한국과 중국, 일본, 북한입니다. 한국 전역에 걸쳐 소나무 숲, 낙엽이 쌓인 축축한 곳에 둥글게 또는 줄지어 자랍니다. 버섯의 갓은 지름이 8-25cm 정도로, 구형에서 반구형이 되었다가 평평해지고 주변부가 뒤집힙니다. 식용버섯으로 섭취할 수 있으며, 약재로 사용될 때에는 신장기능 강화, 위와 심장 보호, 기억력 증강, 당뇨병 치료, 항암 등의 효능이 있습니다. 20-30년생 소나무에서 가장 많이 발생합니다. 식용버섯으로 가을에 딴 송이는 식감에서는 일반 버섯과 큰 차이가 없지만 ..