해삼 효능과 부작용
[ 건강식품 ] 해삼 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 해삼의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 해삼? 극피동물문의 해삼강을 이루는 무척추동물입니다. 인도양과 서태평양을 비롯한 대부분의 바다에 분포합니다. 몸은 부드럽고 원통 모양이며 돌기가 솟아 있어서 오이와 비슷하게 생겼습니다. 피부 속에는 독특한 모양의 작은 조각들인 내부 골격 있고 몇몇 종은 한국, 중국, 일본에서 주요 식재료로 사용됩니다. 해삼이라는 이름은 약효가 인삼과 유사하다고 하여 '바다의 인삼'이라는 의미로 명명된 것입니다. 해삼은 수온이 낮은 해역에서 잘 자라고 수온이 높아지면 여름잠을 잡니다. 회, 볶음, 찜, 탕 등 다양한 요리에 이용됩니다. 해삼 효능 정력..
