인삼 효능과 주의사항
[ 건강식품 ] 인삼 효능과 주의사항 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 인삼의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 인삼? 산형화목 두릅나무과에 속하는 여러해살이 풀입니다. 한국과 중국이 원산지로 추정됩니다. 강화인삼, 풍기인삼 등 한국 인삼은 세계적으로 유명하며 주로 경기도와 충청남도에서 재배됩니다. 중국, 일본, 러시아, 미국 등에서도 재배하고 있습니다. 씨를 뿌려 약 6년이 지나면 수확하는데 수확시기는 9월이 가장 알맞습니다. 인삼의 나이는 머리 부분에 남아 있는 해마다 나온 줄기의 흔적으로 알 수 있습니다. 한국 인삼은 이 부위가 매우 두툼하며, 인삼은 정신장애와 학습, 기억, 감각 기능의 개선에 효능이 있습니다. 인삼 효능 1. 피로 해..
