쑥 효능과 주의사항
[ 건강식품 ] 쑥 효능과 주의사항 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 쑥의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 쑥? 국화과에 속하는 여러해살이풀, 예부터 뛰어난 약효를 인정받아 다양한 질병을 치료해온 약재로 '의초'로 불리기도 합니다. 진시황이 찾던 불로초가 쑥이라는 얘기도 전해져 옵니다. 대부분 직사광선이 내리쬐는 개방된 입지에 서식하는데 어디든지 돋아나지 않는 곳이 없을 정도로 생명력이 강합니다. 농촌의 들녘이나 길가, 제방, 밭두렁 등에서 흔히 볼 수 있습니다. 이른 봄에 나오는 어린순으로 국을 끓여 먹어 봄을 느끼기도 하며 떡을 만들어 먹기도 합니다. 쑥은 약쑥이라고도 부르는데 줄기와 잎을 단오 전후에 캐서 그늘에 말린 것을 약애라고 하..
