살구 효능과 주의사항 [ 건강식품 ] 살구 효능과 주의사항 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 살구의 효능과 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 살구? 장미과 벚나무속에 속하는 식물로 원산지는 중국 북서부이며 한반도와 일본 등지에도 분포합니다. 잎은 암녹색의 심장 모양으로 잔가지에 달리며 줄기 마디에 흰색 꽃이 핍니다. 열매의 모양은 복숭아와 비슷하나 짙은 노란색에서 오렌지색을 띱니다. 식용의 용도 이외에도 살구에서 추출한 오일이 피부 미용에 탁월한 효과가 있어 인기가 좋습니다. 식재로 조리할 때는 잼이나 통조림으로 가공하여 먹고 얼음과 함께 갈아 음료수로 마시기도 합니다. 살구씨를 말린 것은 천식과 호흡곤란, 신체 부종 등의 치료에도 쓰입니다. 살구 효능 1. 피부 미용 .. Health information ! 3년 전
살구 효능과 부작용 [ 건강식품 ] 살구 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 살구의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 살구? 장미과 벚나무 속에 속하는 식물로 원산지는 중국 북서부이며 한반도, 일본 등지에도 분포합니다. 잎은 암녹색의 심장 모양으로 잔가지에 달리며 줄기마다 흰색 꽃이 핍니다. 열매의 모양은 복숭아와 비슷하나 짙은 노란색에서 오렌지색을 띱니다. 맛은 대체로 달콤하며 날것으로 먹거나 통조림이나 건조식품으로 가공하기도 합니다. 살구씨를 말린 것은 천식, 호흡곤란, 신체 부종 등의 치료에 쓰입니다. 열매는 적당히 시면서도 달콤한 맛이 나며 영양 면에서는 비타민과 섬유질이 다량 함유되어 특히 눈 건강 증진과 변비 완화에 효능이 있으며 노화를 .. Health information ! 4년 전
