박하 효능과 부작용
[건강식품] 박하 효능과 부작용 안녕하세요, 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다! 오늘은 박하의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 박하 하면 흰색의 박하사탕이 제일 먼저 생각이 나는데요! 독특하면서 상쾌한 향 때문에 입을 개운하게 만들어주죠🤣 치약이나 음료 등도 다양한 박하의 효능에 대해 정리해보았습니다. 박하? 쌍떡잎식물강 통화식 물목 꿀풀과 박하 속에 속하는 속씨식물입니다. 전 세계의 습기가 있는 돌밭에 서식하며 크기는 60cm-1m 정도입니다. 페퍼민트와 스피어민트는 서양 박하의 일종입니다. 잎에서 나는 특유의 상쾌한 향이 입 안을 개운하게 만들어주기 때문에 박하를 이용한 치약이나 사탕, 음료 등이 꾸준히 나오고 있습니다. 잎은 약재나 방향제로 쓸 수 있으며, 날씨가 좋은 날 잎을 따서 그늘..
