망고스틴 효능과 부작용
[건강식품] 망고스틴 효능과 부작용 안녕하세요!건강식품이 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은망고스틴의 효능과 부작용고르는법, 먹는법, 보관법 등에 대해 알아보겠습니다. 망고스틴,물레나무과에 속하며 열매를 식용합니다.열매는 둥글고 짙은 자줏빛의 두꺼운 껍질을 가진 납작한 공 모양입니다.한 나무에서 한 계절에 천 개 이상의 열매를 얻습니다.망고스틴은 부드러운 과육과 단맛으로 '과일의 여왕'이라 불립니다.인도네시아어로 '망기스', 타이어로 '망쿳'이라 부릅니다.나무에 달린 채 열매가 익어야 하며 보존 기간도 짧아재배 지역의 상점에서만 찾아볼 수 있는 과일입니다.껍질은 타닌 성분이나 황색 색소가 들어 있어 염색제로 사용하기도 합니다.기능성 식품이자 슈퍼과일(superfruit)로 영양소가 풍부합니다.망고스틴 효능..
