리치 효능과 부작용
[ 건강식품 ] 리치 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 리치의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 리치? 중국이 원산인 열대 과일 식물로 고대부터 귀한 과일로 여겨졌습니다. 1775년에는 자메이카에 전해지면서 유럽에도 전해졌습니다. 열매는 넓은 타원형에서 둥근 것까지 있으며 붉은빛을 띠고 지름은 약 25mm입니다. 한국어로는 여지라고도 하며 동남아시아 일대, 오스트렐일리아, 플로리다 등에서 재배합니다. 열매의 겉모양은 산딸기와 비슷하나 껍질을 벗겨내면 과육은 새하얗고 가운데에는 진한 갈색의 큰 씨앗이 하나 있습니다. 열매는 날것으로 먹거나 통조림으로 만들며 또는 말려 상업용 여지로 만듭니다. 신선한 과육은 사향 같은 맛이 나며 마..
