딸기 효능과 부작용
[건강식품] 딸기 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다! 오늘은 딸기의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 딸기? 장미목 장미과에 속하는 여러해살이풀입니다. 북반구의 온대지역이 원산지나 남반구에서도 널리 심고 있습니다. 비타민C가 풍부하며 철분과 다른 무기물도 들어있고 수확한 뒤 즉시 먹거나 냉동시킵니다. 통조림, 설탕절임, 주스 등을 만들어 먹습니다. 딸기의 제철은 5-6월이나, 상품성이 균일하지 않은 노지 재배 대신에 하우스 딸기 농사가 대세가 된 이후 사실상 딸기는 겨울을 대표하는 과일이 되었습니다. 우리나라의 딸기는 '육보', '장희'등 일본 품종 중심이었지만, 국산 품종인 '매향'이 보급된 이후 국산 품종의 비중이 증가하고 있습니다...
