[건강식품] 녹차의 효능과 부작용
[건강식품] 녹차의 효능과 부작용 안녕하세요!녹차의 효능과 부작용 등에 대해 알아보고홍차와 차이점도 비교해보겠습니다! 녹차,발효시키지 않은 찻잎을 사용해 만든 차를 말합니다.찻잎을 따 증기를 통해 바로 찌거나 솥에서 발효가 되지 않도록만든 불발효차로 우리나라의 경우 덖음차가 주료입니다.녹차를 처음으로 생산해 사용한 곳은중국과 인도이며 그 후 많은 아시아 각 지역으로전파되었습니다. 제조과정에서 발효여부에 따라 녹차, 홍차, 우롱차로 나뉘며새로 돋은 가지에서 딴 어린잎을 차 제조용으로 사용합니다.5, 7, 8월 세 차례에 걸쳐 잎을 따며봄의 마지막 절기 곡우 전후에 수확하는 첫 잎으로만든 차(우전)가 가장 좋은 차입니다.차 나무는 상록수로 강우량이 많은 지역에서 잘 자랍니다. 녹차의 효능 1.다이어트 복부에..
