고추 효능과 부작용 [ 건강식품 ] 고추 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 고추의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 고추? 가지과에 속하는 속씨식물입니다. 남아메리카가 원산지이며 주로 열매를 식용으로 하는데 품종에 따라 관상용으로 심기도 합니다. 열매에는 매운맛을 나게 하는 캅사이신이 들어 있고 매운 정도는 품종에 따라 다릅니다. 한국에서는 주로 식용으로 풋고추와 말린 고추를 사용합니다. 한방에서 동상, 신경통, 근육통의 치료제로도 쓰입니다. 고추의 매운맛은 캅사이신 물질 때문에 매운맛이 나는데요, 캅사이신은 소화관의 운동을 촉진시키고 위산 분비를 촉진해 소화가 잘 되게 만들지만 고추를 너무 많이 먹으면 위산 분비가 억제되므로 섭취에 유의해야 합니.. Health information ! 4년 전
