헤이즐넛(개암) 효능과 부작용 [건강식품] 헤이즐넛(개암) 효능과 부작용 안녕하세요, 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다😉 오늘은 헤이즐넛, 개암열매의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 헤이즐넛은 카페에서 커피 메뉴로 종종 보았지만 개암이라고 하면 또 다른 식품인 것 같은 기분은 저만 그런걸까요?ㅎ 개암이 헤이즐넛과 동의어라는 사실을 최근에 알았습니다..ㅎ 아무튼 약간 달달하고 고소한 향이 나는 헤이즐넛을 즐기는 저로서는 헤이즐넛의 효능도 되게 궁금하더라고요! 그래서 정리해보았습니다🙌 헤이즐넛? 자작나무과에 속하는 낙엽 활엽 관목의 열매입니다. 원산지는 한국으로 전국 산야에서 볼 수 있는 개암나무는 잎은 어긋나고 잎 가장자리는 약간 갈라졌습니다. 꽃은 암꽃, 수꽃이 잎이 나오기 전에 따로 피며, 한방에서는 열매를 가을에 따서 .. Health information ! 4년 전
