[건강식품] 하수오 효능과 부작용
[건강식품] 하수오 효능과 부작용 안녕하세요! 건강식품에 관심많은 나도비입니다!오늘은하수오의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다! 하수오,다년생 초본의 덩굴식물로 괴근이나 종자로 번식합니다.중국에서 들어와 약용식물로 재배하며,들이나 산에서 야생으로 자라기도 합니다.뿌리는 땅속으로 뻗으며 둥근 괴근이 달립니다.'나도하수오'와는 달리 잎의 맥상에 털이 없고뿌리에 덩이뿌리가 있습니다.어린 싹과 잎은 데쳐서 무쳐 먹습니다. 중국에서는 구기자, 산삼과 더불어 3대 명약으로 손꼽히며하수오(何首烏) "어찌하여 머리가 까마귀처럼 검은가"의뜻을 가지고 있어 풍성한 머릿결과 회춘의 명약으로도 일컫습니다. 붉은조롱, 새박뿌리, 적갈, 토우 라고도 불리며뿌리줄기는 군데군데 고구마처럼 굵은 덩이 뿌리를 형성하고붉은빛을 띤 ..
