파프리카 효능과 부작용
[ 건강식품 ] 파프리카 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 파프리카의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 파프리카? 파프리카는 품종에 따라 약간의 당을 함유하며 감귤류보다 비타민C가 더 풍부합니다. 피망을 달고 과육이 많도록 개량한 것으로 우리나라에서는 색깔과 과육의 두께 차이가 다르다 인식하여 달리 취급하지만 서양에서는 sweet pepper라 하여 동일한 품목으로 인식합니다. 파프리카는 재배기간에 따라 과육이 성숙하면 초록색에서 품종별 색이 달리 나타납니다. 국내에서는 주로 노란색, 주황색, 빨간색, 초록색이 소비되고 있습니다. 파프리카 효능 혈관 건강 파프리카의 피라진 성분이 혈액 응고를 막아줍니다. 혈액 순환을 원활하게 만..