파파야 효능과 부작용
[건강식품] 파파야 효능과 부작용 안녕하세요! 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다 :) 오늘은파파야의 효능과 부작용고르는법, 먹는법 등에 대해 알아보겠습니다. 파파야,열대 과일 중하나로 열매는 구형에서 원추형입니다.형질은 머스크멜론과 비슷하며 당도가 높습니다.즙이 많은 과육은 짙은 노란색 또는 오렌지색을 띱니다.동남아 지역이나 중국 남부지방에서 열매가 달린 파파야 나무를 볼 수 있습니다.우리나라는 제주도, 전남 곡성, 경남 밀양시에서 재배 중입니다.익지 않은 열매에는 단백질 분해효소인 '파파인'이 있습니다.체내 소화작용을 돕는 펩신과 유사한 작용을 합니다.소화장애 치료제를 만들거나 고기 연육제로도 사용합니다.순수한 파파인은 염증, 수술 후 부종 등에도 사용 됩니다.파파야 효능 변비개선 파파야는 수용성 식..
