율피(밤 속껍질) 효능과 부작용 [건강식품] 율피(밤의 속껍질) 효능과 부작용 안녕하세요! 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다 :) 오늘은 율피(밤의 속껍질)의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다! 저는 율피가 밤 속 껍질이란걸 처음 알았답니다... 정말 모르는게 많네욥...🤦♀️아이고 밤의 속 껍질도 활용된다는 사실 역시 처음 알았기 때문에 놀람의 연속!히히히 여튼 생각보다 많은 분들이 팩으로도 활용하시고 차로도 섭취한다고 하더라구요! 다양한 율피의 효능에 대해 정리해보았습니다 :) 율피란? 밤 겉 껍질을 제거하면 나오는 속 껍질을 율피라고 하며 한방에 사용되는 약재입니다. 율피는 매우 떫은 맛이 나서 보통은 먹지 않는데요, 현대에 들어 율피에 대한 연구도 진행되며 긍정적인 기능성이 밝혀져 인정 받는 추세입니다. 피부에 좋은 효.. Health information ! 4년 전
