위에 좋은 음식
[건강정보] 위에 좋은 음식 안녕하세요! 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다 😊 오늘은 위에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다! 위? 위는 음식을 임시로 보관하고 소화를 본격적으로 시작하는 기관인데요. 위 내벽세포는 펩시노겐과 염산을 분비하며 염산에 의해 펩시노겐이 활성화되어 펩신을 만들고 단백질을 분해시킵니다. 강한 산과 소화효소를 분비하는 위는 위장을 보호하기 위해 위 내벽으로 뮤신이 분비되어 위를 보호해주기 때문입니다. 위가 보내는 적신호 음식 문화가 많이 발달하면서 현대인의 식습관이 많이 바뀌었습니다. 최근에는 자극적인 음식이 많아지고 요즘은 매운 음식을 많이 찾기도하죠. 사람은 자극적인 음식을 자주 먹게되면 속쓰림과 소화불량 등에 시달릴 수 잇습니다. 실제로 위와 관련된 질병 역시 급..
