[건강식품] 머위의 효능과 부작용
[건강식품] 머위의 효능과 부작용 안녕하세요!머위의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다 ! 머위,국화과에 속하는 다년생초로 머위, 머우, 머구 등여러 이름으로 불립니다.한방에서는 햇볕에 말린 뿌리줄기를 봉두채라 하여한약재로 사용합니다.머위의 성질은 따뜻하고 맛은 맵고 달며 독이 없다 하며몸에 열이 나거나 답답한 증상을 없애고몸을 보호해준다고 합니다. 봄나물 중 하나로 계절감을 주는 요리지만찬류에 활용하기 좋은 식재입니다.전국 어디에나 자생하고 논둑, 밭둑, 습지 등수분이 많은 곳에서 자랍니다.식용으로 이용하는 부분은 주로머윗대라고 불리는 잎자루 부분이고일반적으로 삶은 후에 무치거나 볶아서 나물류 반찬으로 활용합니다. 머위의 효능 1.항암작용 머위에 풍부하게 함유 된강력한 항산화제들이 체내에 쌓인독소와..
