마테차 효능과 부작용 [ 건강식품 ] 마테차 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 마테차의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 마테? 감탕나무에 속하는 상록 관목이나 교목인 마테의 잎을 말려서 끓여마습니다. 녹색을 띠는 자극적인 음료로 카페인과 타닌 성분을 함유하며 보통 차보다 떫은맛이 덜합니다. 이 식물은 야생 상태에서는 윗부분이 둥근 모양이나, 재배할 경우에는 줄기가 많은 작은 키의 관목이 되고 차의 질이 우수해집니다. 추수는 보통 2년에 1번 정도만 합니다. 파라과이와 아르헨티나 일 부 지역에서는 잎을 말릴 때 불을 쬐기 전에 중앙 맥을 제거하여 카미리라는 마테를 만듭니다. 잎눈으로 만든 파라과이산 마테는 품질이 매우 우수합니다. 마테를 끓일 때는 .. Health information ! 4년 전
