[건강식품] 도미 효능과 부작용 [건강식품] 도미 효능과 부작용 안녕하세요!! 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다 :) 오늘은도미의 효능과 부작용먹는방법, 고르는법 등에 대해 알아보겠습니다. 도미,도미과에 속하는 바닷물고기의 총칭으로 '돔'이라고 부릅니다.흰 살 생선의 하나로 몸이 크고 넓적하며 등은 불룩 솟아있습니다.종류에 따라 여러 색깔을 띠며 바다 밑바닥에 살며 맛이 좋습니다.도미류를 대표하는 참돔의 경우 빛깔은 일반적으로아름다운 분홍색으로 녹색의 광택을 띠며 청록색 반점이 흩여져있습니다.감성돔은 몸이 타원형으로 등쪽외곽이 융기되어있고 몸빛은 회흑색입니다. 어름돔, 자리돔, 까치돔과 같이 도미와 비슷하고이름도 돔이 붙은 것이 많으나 도미 종류가아니며돔 중 최고로 꼽히는 생선인 돌돔 역시 도미과 생선은 아닙니다. 흰 살 생선의 담백.. Health information ! 5년 전
