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능이버섯 효능과 부작용

[ 건강식품 ] 능이버섯 효능과 부작용 안녕하세요! 건강에 관심이 많은 나도비입니다. 오늘은 능이버섯의 효능과 부작용에 대해 정리해보았습니다. 건강한 정보 얻어가시길 바랍니다. 👏 능이버섯? 오래전부터 한방 약재로 쓰여온 버섯으로 약리적 효과와 맛과 향까지 뛰어난 것으로 알려진 고급 식재입니다. 독특한 향기 때문에 향 버섯이라고도 합니다. 혈중 콜레스테롤 저하와 소화기능 촉진 등의 기능이 있습니다. 씹는 식감이 좋아서 익혀 그냥 먹기도 하고, 육류 요리의 부재료로도 애용합니다. 버섯류 중 으뜸으로 치는 능이버섯은 참나무 뿌리에 기생하며 아직 인공재배기술이 개발되지 않아 자연 채취로만 구할 수 있어서, 생산량이 적고 가격이 비쌉니다. 주로 9-10월 경 채취됩니다. 능이버섯 효능 소화촉진 능이버섯은 천연소..
Health information ! 2021. 1. 31. 06:09

[건강식품] 능이버섯 효능과 부작용

[건강식품] 능이버섯 효능과 부작용 안녕하세요!건강식품에 관심이 많은 나도비입니다.오늘은능이버섯의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 능이버섯,굴뚝버섯과의 능이버섯은 가을에참나무 또는 물참나무 등 활엽수림에서 자라는 버섯입니다.오래 전 부터 약재로 쓰여왔고, 약리적 효과 뿐 아니라맛과 향이 뛰어난 고급식재입니다.능이버섯은 독특한 향과 맛으로 채식 요리에 귀하게 사용되고 있습니다.능이버섯은 건조시키면 향기가 더욱 강해져씹는 맛과 쓴맛이 좋으며 익히면 검은색으로 변해육질이 아삭하고 쫄깃해집니다. 능이는 깊은 산 공기가 좋은 곳에서 3년에 한 번 정도채취가 가능한 귀한 버섯으로 버섯 중 으뜸으로 꼽힙니다.풀향기, 흙향기, 꽃향기 등 독특한 향이 있어 향버섯이라고도 불립니다.아직까지 인공재배기술이 개발 되..
Health information ! 2020. 7. 25. 09:39