[건강정보] 냉대하증에 좋은음식
[건강정보] 냉대하증에 좋은 음식 안녕하세요!오늘은 냉대하증에 좋은 음식과,주의할 음식에 대해 알아보겠습니다! 2020/06/10 - [Living information !] - [건강정보] 냉대하증의 원인과 관리법 냉대하증에 좋은 음식 1. 호박 호박은 체내에서 비타민A로 카로틴이 풍부하고 생리작용을 활발하게 합니다.호박은 점막을 보호하는 성질이 있어서 몸이 차가운 사람에게아주 좋기 때문에 냉대하증에 도움을 주며,몸을 따뜻하게 해주기 때문에 감기예방에도 좋습니다. 호박은 호박전이나 호박볶음 등 기름에 조리해 먹으면 좋습니다. 2. 율무 율무뿌리에 포함된 코익솔이라는 성분이염증을 낫게 해주기 때문에 질의 염증에 있어 통증을 완화시켜줍니다. 질염등의 염증으로 아랫배가 아프고 분비물이 많을 때율무뿌리 적당량..