가죽나물 효능과 부작용
[건강식품] 가죽나물 효능과 부작용 안녕하세요, 건강식품에 관심이 많은 나도비입니다! 오늘은 가죽나물의 효능과 부작용 등에 대해 알아보겠습니다. 가죽 나물이란 이름을 시골 밭에 가서 처음 들어봤답니다. 향이 독특하고 강해 잊히지가 않았는데 반찬으로 만들어 먹으니 쌉쌀한 게 입맛 돋우는 데는 좋더라고요! 가죽나물의 다양한 효능에 대해 정리해보았습니다. 가죽나물? 참죽나무의 어린잎입니다. 참죽나무의 참죽이라는 이름은 스님들이 먹는 진짜 나물이라는 뜻입니다. 4-6월이 제철이며 봄에 올라오는 가죽나물일수록 독특한 향이 강하고 식욕을 돋워 주기 때문에 별미입니다. 영양분이 많아 약재로도 쓰이며 예부터 민간 약초로 종종 사용하였습니다. 참죽나무가 가지는 독특한 향을 그대로 가지고 있으며, 비타민이 풍부하고 신진대..
